We wtorek 1 grudnia 2014 roku w siedzibie Mińskiego Klubu Sportowego TAEKWON-DO miało miejsce zakończenie czwartej edycji kursu samoobrony dla kobiet pod nazwą „Bezpieczna i aktywna kobieta - PLUS”. Trzymiesięczne, bezpłatne zajęcia dla mińszczanek realizowane były od września br. w ramach wspierania zadania publicznego „Porządek i bezpieczeństwo publiczne” - we współpracy z Urzędem Miasta

Baby bez lęku

Po ostatnich zajęciach praktycznych, prowadzący - trener Jacek Łuniewski VII DAN oraz Igor Koczyrkiewicz 1 KUP - w imieniu organizatorów podziękowali paniom za trzymiesięczne wspólne spotkania i zachęcali do kontynuowania aktywnego trybu życia poprzez uprawianie różnorodnych sportów. Gratulując kursantkom ukończenia zajęć, potwierdzili także gotowość klubu do dalszej pomocy przy okazji kolejnych tego typu projektów. Na zakończenie panie otrzymały efektowne certyfikaty ukończenia kursu. – Zakończony właśnie kurs to już czwarta edycja rozpoczętego w 2012 roku projektu. Jak zwykle było to bardzo ciekawe doświadczenie dla nas i - mam nadzieję - że także dla kursantek. Przy każdej okazji powtarzam, że uczestnicząc w tego typu przedsięwzięciach zawsze możemy nauczyć się czegoś nowego. Wierzę, że panie także skorzystały na uczestnictwie w naszych jesiennych spotkaniach. Oprócz ćwiczeń samoobrony oraz wykładów z ratownikiem medycznym kursantki miały także zajęcia fitness. Myślę, że szczególnie te zajęcia zachęciły panie do dalszego uprawiania sportu – relacjonuje Igor Koczyrkiewicz. Kurs, jako kontynuacja poprzednich edycji, które odbywały się w latach 2012 -2013, stanowił kolejny poziom zaawansowania z zakresu nauki samoobrony dla kobiet. Podzielony był na rozszerzone panele tematyczne stanowiące całościowy systemem nauki obrony przed przemocą obejmujący praktyczną naukę metod samoobrony, zajęcia z ppp czyli pierwszej pomocy przedmedycznej oraz ogólnorozwojowe zajęcia fitness. Celem kursu było zwiększenie poczucia bezpieczeństwa kobiet, wskazanie wzorców postępowania w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia, przekazanie praktycznej wiedzy, która może okazać się przydatna w sytuacjach niebezpiecznych oraz zachęcenie do aktywnego trybu życia.

Numer: 50 (897) 2014   Autor: (jaz)